मैनीक्योर और पेडीक्योर ब्यूटी ट्रीटमेंट का हिस्सा है। हाथों को मुलायम और खूबसूरत बनाने के लिये मैनीक्योर किया जाता है। पंजो और पैरों की खूबसूरती के लिये पेडीक्योर करते है। हाथ और पैर के नाखूनों को भी इस ब्यूटी ट्रीटमेंट से आकर्षक बनाया जाता है।

 मीनाक्षी वर्मा, जयपुर

हेयर स्टाइल के लिये और फेस मेकअप पर बहुत ध्यान दिया जाता है। कई तरह के ट्रीटमेंट इनके लिये लेते है। अब हाथों और पैरों पर विशेष ध्यान दिया जाने लगाया है। ब्यूटी पार्लर हो या जेंट्स सेलून, मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाने काफी ग्राहक आते हैं। मैनीक्योर और पेडीक्योर कई तरह से होता है। किस तरह का पेडीक्योर करना है और किस तरह का मैनीक्योर, यह स्किन देखकर तय होता है। हालांकि सामान्य मैनीक्योर और पेडीक्योर काफी लोकप्रिय है। तो आइये, जानते है मैनीक्योर और पेडीक्योर कैसे करते है?

सामान्य मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिये सामग्री
Content To Prepare Manicure Pedicure

सामान्य मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिये सबसे पहले निम्न लिखित सामग्री जुटा लें—

प्लास्टिक टब
बेबी शैम्पू
नमक – 1 चम्मच
नींबू – 1
गुलाब की पत्तियां – थोड़ी सी
डेटॉल – 2-3 बूंद
नेल पोलिश रिमूवर
कॉटन वूल
नेल कटर और फाइलर
नेल ब्रश
क्यूटिकल पुशर और क्रीम
क्रीम
नेल के लिये बेसिक कोट
नेल पोलिश
टॉप कोट

मैनीक्योर पेडीक्योर की विधि

•  किसी अच्छे साबुन और पानी से अपने हाथ-पैर साफ कर लें।
• कॉटन और नेल रिमूवर से पहले से लगी हुई नेल पोलिश को हटा दें। नेल रिमूवर किसी अच्छी कंपनी का इस्तेमाल करना चाहिये।
•  प्लास्टिक टब में हल्का गुनगुना पानी भर लें। इसमें बेबी शेंपू की कुछ बूंद, एक चम्मच नमक, एक नींबू का रस डालें। इसे मिला लें। अब करीब 15 मिनट तक अपने हाथ—पैर इस पानी में रखें। बीच—बीच में स्क्रब करते रहे।
• पैरों के नीचले हिस्से यानि एड़ियों को अच्छी तरह से स्क्रब करें। इसके बाद हाथ और पैरों को सादा पानी से धो लें। हल्का सा आॅलिव आॅयल भी लगा सकते है।

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नाखूनों इस तरह बनाये खूबसूरत

• नेल कटर से नाखूनों को सही आकार दें। ध्यान रखे कि नाखून के उपर की लेयर अंगुलियों से थोड़ी बाहर होनी चाहिये। आप इन्हें बड़े भी रख सकती है। इन सभी को नेल कटर, ट्रिमर और फाइलर की मदद से बराबर आकार दें।
• यह काम आराम से करें। जल्दबादी में नाखून खराब हो सकते है। धीरे—धीरे फाइलर से घिसेंगे तो नाखून मजबूत बने रहेंगे।
• सैंडपेपर से नाखूनों की उपरी परत को हल्का सा घिसे। ज्यादा ना घिसे नहीं तो नाखून कमजोर हो जायेंगे।
• अब नाखून के पीछे हिस्से में क्यूटिकल्स को सावधानी पूर्वक हटाये। यह काम ध्यान से करना चाहिये। दरअसल ये क्यूटीकल्स नाखूनों को संक्रमण से बचाते है। इसके लिये आप आइक्रिम स्टिक या क्यूटिकल पुशर की मदद ले सकते है।
• अब हाथों को अच्छी तरह एक बार धो ले और उन पर तेल या क्रीम लगाये। हल्की मसाज करें। पांच से सात मिनट तक यह काम करें। इसके बाद नाखूनों पर लगे तेल या क्रीम को रिमूवर की मदद से हटा दें।
• यह इसलिये करना है ताकि नेल पॉलिश ज्यादा समय तक टिकी रहे।
• अब नाखूनों पर बेस कोट लगाये। इसे करीब पांच मिनट तक सूखने दें।
• बेस कोट अच्छी तरह सूख जाये तो नेल पॉलिश लगाये। नेल पॉलिश लगाने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाकर मिक्स कर लें। ब्रश से सभी नाखूनों पर नेल पॉलिश की एक कोट लगाये और इसे सूखने दें। इसके बाद दूसरी कोट लगाये। इसके बाद टॉप कोट लगाये। आप नेल आर्ट से भी अपने नाखूनों को खूबसूरत बना सकते है।

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